Obuv • Cyklistika3

Každý, kto pravidelne jazdí na bicykli, vie, že sú dobré cyklistické topánky nepostrádateľnou súčasťou profesionálneho cyklistického vybavenia. Bez ohľadu na to, či dávate prednosť ťažkému terénu alebo radšej jazdíte v tempe na cestnom bicykli – so správnou obuvou je jazda na bicykli bezpečná a efektívna. Na rozdiel od topánok do mesta sú cyklistické topánky navrhnuté tak, aby podporovali cyklistu počas jeho športu: pomáhajú optimálnemu prenosu síl z chodidla na pedál. Strata energie počas šliapania sa tým zníži, a zároveň sú lepšie využité svaly nôh. Obzvlášť na dlhších vzdialenostiach je to veľmi dôležité, pretože musíte počas dlhej doby správne dávkovať svoje sily.

Cyklistické topánky majú veľmi tuhú podošvu. Dôvodom je prenos síl z nôh na čo najväčšiu plochu. Čím pevnejšia podošva je, tým lepšie prenos síl funguje. Ďalším znakom je systém zapínania. Z bezpečnostných dôvodov je cyklistická obuv len zriedka kedy vybavená šnurovaním. Obľúbené sú naopak suché zipsy, skrutkové uzávery alebo pracky, ktoré poznáte z inline alebo hokejových korčulí. Výhoda tohto zapínania spočíva v tom, že je noha v topánke zafixovaná a nemôže kĺzať. Mnoho cyklistických topánok má tiež tzv. nášľapný systém na zlepšenie prenosu síl.

Cyklistická obuv je dnes na trhu dostupná pre rôzne druhy cyklistiky. Topánky pre cestnú cyklistiku majú najvyššiu tuhosť podrážky v porovnaní s ostatnými cyklistickými topánkami, pretože celý pohyb pri šliapaní je využívaný pre posun vpred. Cestné tretry nemajú skoro žiadny profil.

obuvi na horské bicykle je naproti tomu kladený dôraz na štýl jazdy. Kto radšej jazdí v teréne, bude uprednostňovať topánky s profilom, zatiaľ čo cestne orientovaní cyklisti siahnu radšej po topánkach s tuhšou podošvou. MTB topánky majú v porovnaní s cestnou obuvou aspoň malý profil, aby v teréne poskytovali oporu.

Cyklistická obuv pre trekingové bicykle má väčšinou mäkšiu podošvu, aby zabezpečila prirodzený pohyb v obuvi, napríklad pri dlhej jazde do kopca.

Cyklistické topánky sú v predaji s nášľapným systémom alebo bez neho. Predovšetkým v profesionálnej oblasti sú nášľapné systémy veľmi obľúbené, pretože ponúkajú veľkú výhodu pri prenose síl. Pri každom šliapnutí zostáva noha na pedáli a nehýbe sa. Nášľapné systémy zároveň poskytujú väčšiu bezpečnosť, pretože sa vám noha nemôže skĺznuť z pedála. Zvlášť bikeri na horských bicykloch túto bezpečnosť oceňujú pri závodoch.

Cyklistické topánky, ktoré sú vhodné pre nášľapný systém, obvykle spoznáte podľa otvorov, ktoré sú naskrutkované do podrážky. Na tieto otvory sa pripevní doštička, na ktorú zaklapnete pedál. Pretože musia byť pedále a nášľapné systémy kompatibilné, je nevyhnutné nájsť obuv, ktorá je určená na daný pedálový systém. Obuv s nášľapným systémom robí topánky veľmi tuhé a zabraňuje tým, aby sa v topánkach dalo dobre pohybovať mimo jazdy.

Pri nákupe cestných topánok by ste sa nemali unáhliť. Ktorá obuv je tá správna, záleží do značnej miery na tom, kde a ako ju budete používať. Topánky by ste teda mali pokiaľ možno vyskúšať na bicykli, nielen pri sedení, v stoji alebo pri chôdzi. Kvalitné modely sú vybavené stielkou, ktorá vytvára spojenie medzi nohou a topánkou. Pri jazde sa stará o to, že sa pot lepšie absorbuje a noha zostáva v topánke suchá. Či sa rozhodnete pre topánky s nášľapným systémom alebo bez neho, závisí od toho, ako vážne to s cyklistikou myslíte.

Kto jazdí na bicykli pravidelne v chladnom alebo vlhkom období, mal by tiež zvážiť nákup návlekov alebo ohrievača prstov. Zatiaľ čo ochrana prstov na dobre vetraných topánkach pomáha, keď fúka studený vietor, sú návleky dobrou alternatívou pri vlhkom, veternom alebo chladnom počasí. Návleky sú vhodné aj na obuv s nášľapným systémom, pretože majú na spodnej strane voľný priestor.

Cyklistické topánky sa najlepšie čistia bežnou kefkou na topánky. Čím robustný model je, tým tvrdší môže byť. Blato a špina sa najlepšie čistia hubkou a teplou vodou. V niektorých prípadoch pomôže aj neutrálne mydlo. Aby topánky po očistení vyschli, vyberte stielku a topánky vypchajte novinami. Pri sušení obuvi je potrebné vyhnúť sa kúreniu, pretože môže topánky poškodiť. Lepšie je nechať topánky zapnuté na čerstvom vzduchu, aby si zachovali tvar.